愛情カイロプラクティックNEWS
2021/10/05 15:40
毎週火曜日70代の女性に運動を教えています。まずエアロビクスから始まりバーベルを持たせ ショルダープレス、カール、スクワットなどをさせていきます。この方はもう10年以上続けているので かなり元気になりました。30分ですがちゃんと鍛えれば筋肉は強くなります。 運動習いたい方は来てください。マンツーマンで30分2000円です。 リハビリにも最適です。
愛情カイロプラクティック 新着情報
  • 2021年10月5日
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