ゴーヤの効能
2019/03/25 17:59 アーユルベーダのハーブです。ゴーヤは特に糖尿病に効果的です。 ゴーヤの成分であるカランチンという成分がインスリンと似たような働きをするそうです。 僕自身も、糖尿があるのですが、ゴーヤの粉末を食べ始めて、A1cが7,0だったのが、2か月で6,3まで下がりました。こんなに下がったのは初めてです。
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